孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
反元：第三百九十二章 帝国扩张 发表于 2017-03-05 14:44:372.物理护理
离婚后我和凤少互扒马甲：第158章 大结局 发表于 2021-06-17 00:00:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
炼道长生：第331章 灵台隐秘 发表于 2017-08-03 06:04:533.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
我的首富小妈老婆：第60章 10亿豪宅 发表于 2021-11-27 06:45:574.睡觉前3~4小时不要运动
樱花落海洋：第32章 后记 重复别人的青春等于白活一场 发表于 2016-04-03 00:12:16